最近色々な場面で人が「サウナ」を利用するようになりましたが、その中でも比較的温度がマイルドなものは「ロウリュ」と呼ばれています。
この記事では、「ロウリュ」と「サウナ」の違いを分かりやすく説明していきます。
「ロウリュ」とは?
「ロウリュ」とは「サウナ」の一種であり、普通のものと比べると温度が低く湿度が高いという特徴があります。
「ロウリュ」はフィンランドが発祥の入浴法であり、「サウナストーン」に水を加えて水蒸気を出すのが特徴です。
これに加える水にはアロマオイルなどが加えられていることからリラックス効果も高くなっています。
この「ロウリュ」はドイツ語ではアウグフースと呼ばれており、こちらはスタッフがタオルなどを使って熱風を送るのが特徴的です。
「サウナ」とは?
「サウナ」とはフィンランドが発祥の蒸し風呂を示す言葉であり、世界各国で親しまれています。
「サウナ」は室内をサウナストーンとストーブで過熱し、石に水を掛けることによって水蒸気が発生する仕組みです。
室温は50度から120度以上と幅広くなっており、一度温まったら外に出て身体を冷ましてからもう一度入るという温冷交代が一般的な入り方とされています。
「サウナ」には色々な種類があり、個人で楽しむことが可能な「キャンプサウナ」なども存在します。
「ロウリュ」と「サウナ」の違い
「ロウリュ」は「サウナ」の一種であり、普通のものと比べて温度が低く湿度が高いのが特徴です。
「ロウリュ」はマイルドなことから初心者でも気軽に入れるのがメリットです。
「ロウリュ」の例文
・『最近はロウリュにはまっています』
・『ロウリュの後に飲むお水はとても美味しいです』
「サウナ」の例文
・『週末はサウナに通って疲れを落としています』
・『ホテルのサウナはとても質がよく、旅の疲れが取れました』
まとめ
「サウナ」には色々な種類があり、「ロウリュ」は最近人気が出てきたことで知られています。
