「自分語り」と「自己開示」の違いとは?意味や違いを分かりやすく解釈

「自分語り」と「自己開示」の違いとは?違い

この記事では、「自分語り」「自己開示」の違いを分かりやすく説明していきます。

「自分語り」とは?

「自分語り」「じぶんがたり」と読みます。

「自分語り」は、「自分の過去や自慢話などを話し続ける様子」を意味します。

例えば、会社の飲み会などの席で、誰かが自分の過去について、自慢話などを、延々と形続けて、周囲の人たちが白けてしまうような場面で、「自分語り」という言葉を使うことになります。


「自己開示」とは?

「自己開示」「じこかいじ」と読みます。

「自己開示」は、「自分のありのままを周囲の人たちに晒すこと」を意味する言葉になります。

自分の良い点、長所だけでなく、弱い面、知られたまずい部分まで晒すような場面で使う言葉となります。


「自分語り」と「自己開示」の違い

「自分語り」「自己開示」の違いを、分かりやすく解説します。

「自分語り」は、「自分の過去や自慢話などを話し続ける様子」を意味します。

一方で、「自己開示」は、「自分のありのままを周囲の人たちに晒すこと」を意味します。

このように「自分語り」は、周囲の人たちに伝えることが、基本的に「自慢」だけなのに対して、「自己開示」「全てを話す」という大きな違いがあります。

誰かが自分について話すとき、自慢話ばかりしているような場合は、「自分語り」と呼び、話したくないことも話しているような場合は「自己開示」と言い表してみましょう。

「自分語り」の例文

・『彼は酔うと、自分語りを始める』
・『お見合いの席で自分語りをして、交際を断られた』

「自己開示」の例文

・『信頼できる人に対して自己開示する』
・『自己開示することで、気持ちが楽になる』

まとめ

「自分語り」「自己開示」の違いについて見てきました。

2つの言葉は、自分について話をするという共通点がありますが、明確な意味の違いがあることが分かりました。

意味の違いを知ることで、2つの言葉を混同せずに使い分けることができるようになりそうです。

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