この記事では、「インターバル」と「ブレイク」の違いを分かりやすく説明していきます。
「インターバル」とは?
「インターバル」とはなにかの合間に挟まる休憩時間です。
運動や勉強や稽古などは休まずひたすら続けていても集中力が続かなかったり体力が限界になってしまうので、その後にまた再開する前提で一度休憩時間を挟むことが「インターバル」と呼ばれます。
体力や集中力を回復させるための休憩ですが長時間休み続けるとそういったことをする気持ちがオフになりかねないこともあり、「インターバル」と呼ばれる休憩は短時間であることが多いでしょう。
「ブレイク」とは?
「ブレイク」とは広い意味で休憩時間を指す言葉です。
「インターバル」のようになにかの合間に挟まる休憩時間を指すこともあれば、なにかの予定を終わらせたから次の予定に入る前に体や心を休ませる休憩時間を指すこともあります。
Breakという英語に中断という意味があるので合間に挟まる休憩時間をさして使われますが、Breakだけだと壊すという意味のほうが主です。
そのため英語でもカタカナ語でも正確にはブレイクタイムが休憩時間をさし、コーヒー「ブレイク」などの「ブレイク」はブレイクタイムの短縮形になります。
「インターバル」と「ブレイク」の違い
「インターバル」と「ブレイク」の違いを、分かりやすく解説します。
なにかの合間に挟まる休憩時間が「インターバル」で、様々な休憩時間に対し幅広く使われる言葉が「ブレイク」です。
「インターバル」は単体で休憩時間を指しますが、「ブレイク」はブレイクタイムという形で休憩時間を指す言葉になり、その短縮形として「ブレイク」が休憩時間を意味する言葉として使われています。
まとめ
「インターバル」はその後の再開を前提として間に入る休憩で、「ブレイク」は「インターバル」も含めた休憩を指す意味の広い言葉と言えます。
ただスポーツなどで合間の休憩を「インターバル」と言うことは多いですが、普通の休憩は「ブレイク」と言わず日本語で休憩ということも多いので、「ブレイク」が特別高頻度で使われるというわけでもありません。
