この記事では、「振り返り」と「反省」の意味や違いを分かりやすく説明していきます。
「振り返り」とは?
自分の行動を再確認することを「振り返り」【ふりかえり】といいます。
本当に自分がやった行為は間違っていないか頭の中で想像するその行為を指すのです。
例えば、試合に出場したときの動きを思い出し、もう少し早く走ってパスしようと考えます。
反対に、太鼓の演奏がうまくいったときもどうして成功したか思い出し、また今度も同じように弾こうと参考にする際も振り返るわけです。
「反省」とは?
自らが行った行為が間違っていると分かったとき、もう二度としないよう懺悔することを「反省」【はんせい】といいます。
例えば、楽器を演奏したとき、弾き方が間違ったと分かれば今度はどのように弾けば音程がずれないか、うまく弾けるかを考えて練習するのです。
主に、自分の内面に目を向けて、原因の追求をし、思考を考え直すための方法を明確にします。
「振り返り」と「反省」の違い
「振り返り」と「反省」の違いを、分かりやすく解説します。
過去に行った自分の悪かったところや、良いと思う点を思い出して見直すことを「振り返り」といいます。
悪いと感じる行動であっても、そこから何を見直して良い結果となるように考えて行動すればいいか見出すのです。
もう一方の「反省」は、決められたことが上手くできず、人に迷惑をかけてしまったとき自分を責めるといった行為を指します。
「振り返り」の例文
・『会議で発言した言葉を振り返り、次回はどう話そうか考えた』
・『撮影した動画を視聴して、面白い箇所を振り返ってみた』
「反省」の例文
・『お見合い相手を怒らせてしまった私は、家に帰って深く反省した』
・『車で子供を何人も轢いて独房に入れられた私は、心から反省した』
まとめ
似ている意味を持つ言葉ですが、使い方に違いがあります。
言葉の意味を自分なりに調べて学び、どのような状況でどう使えばいいかを考えてみましょう。
