「気分転換」と「現実逃避」の違いとは?分かりやすく解釈

「気分転換」と「現実逃避」の違いとは?言葉の違い【2語】

この記事では、「気分転換」「現実逃避」の違いを分かりやすく説明していきます。

「気分転換」とは?

「気分転換」「きぶんてんかん」と読みます。

意味は、「不快になったり、ストレスが溜まったりした時に、気持ち切り替えて前向きになる為に行動すること」です。


「気分転換」の言葉の使い方

「気分転換」「気分転換する・した」「気分転換になる」などと使われます。

「気分+転換」で成り立っている語で、「気分」「ある状況によってもたらされる、快・不快などの漠然とした心の状態」という意味、「転換」「別のものにかえること」という意味、「気分転換」「ある状況によりもたらされる快・不快の心持ちを別のものにかえるための行動」になります。


「現実逃避」とは?

「現実逃避」「げんじつとうひ」と読みます。

意味は「実際にやらなければんらないことを、意図的に避けようとしてする言動や考え方」です。

「現実逃避」の言葉の使い方

「現実逃避」「現実逃避する・した」「現実逃避を図る」などと使われます。

「現実」「いま目の前に事実として現れている事柄や状態」という意味、「逃避」「困難などに直面したとき、避けようとして逃げたり、意識しないようにすること」という意味、「現実逃避」「いま事実として直面している困難な事柄を避けようとして逃げたり、意識しないようにすること」になります。

「気分転換」と「現実逃避」の違い

「気分転換」「ある状況によりもたらされる快・不快の心持ちを別のものにかえるための行動」になります。

「現実逃避」「いま事実として直面している困難な事柄を避けようとして逃げたり、意識しないようにすること」です。

「気分転換」の例文

「気分転換」の例文は以下の通りです。

・『子供と遊ぶのは気分転換になる』
・『仕事の気分転換で温泉へ行く』

「現実逃避」の例文

「現実逃避」の例文は以下の通りです。

・『彼女は失恋のショックから現実逃避している』
・『現実逃避しても無職の状況は変わらない』

まとめ

今回は「気分転換」「現実逃避」について紹介しました。

それぞれの違いを理解して、正しく使える様にしておきましょう。