この記事では、「カウンセリング」と「アドバイス」の違いを分かりやすく説明していきます。
「カウンセリング」とは?
クライエント(相談者)の心の問題を解決するための会話です。
カウンセラー(相談員)は、クライエントの話をじっくりと聞き、その人の気持ちや考え方を理解しようとします。
カウンセラーは、クライエントにアドバイスや指示するのではなく、クライエントが自分の問題に向き合い、自分の力で解決できるようにサポートします。
カウンセリングの目的は、クライエントの自己肯定感を高めることです。
「アドバイス」とは?
助言や提案のことです。
アドバイザー(助言者)は、相談者の悩みや状況を聞いて、自分の知識や経験に基づいて、どうすれば良いかを教えたり、勧めたりします。
アドバイスの目的は、相談者の状況を改善することです。
「カウンセリング」と「アドバイス」の違い
「カウンセリング」と「アドバイス」の違いを、分かりやすく解説します。
カウンセリングは、心の問題解決のための会話で、受容と共感があります。
クライエントにアドバイスや指示しないで、自分で考えさせることで、自己肯定感を高めることも特徴的です。
その一方で、アドバイスは、状況改善のための提案で、受容と共感はありません。
アドバイザーが知識や経験をもとに、どうすれば良いかを教えたり、勧めたりします。
「カウンセリング」の例文
・『カウンセリングの中で、彼は自分の感情を素直に表現することの大切さに気づいた』
・『彼女は自分の将来について不安に感じていたので、学校のカウンセラーにカウンセリングを受けることにした』
「アドバイス」の例文
・『先日は仕事に関するアドバイスしていただき、ありがとうございました』
・『彼は友人から恋愛に関するアドバイスをもらった』
まとめ
「カウンセリング」とは、生活や一身上のことで悩みを持つ人に対し、話し合うことによって、その人が自ら解決できるように援助する活動のことです。
その一方で、「アドバイス」とは、忠告や助言すること、またはその言葉のことです。
用途に合わせて使い分けしましょう。
