この記事では、「眠る」と「居眠り」の違いを分かりやすく説明していきます。
「眠る」とは?
心身の働きが低下をして、覚醒の度合いが低下をした状態のことです。
目を閉じて体が休んだ状態をいいます。
必ずしも横になることではなく、心身の働きが低下をして意識的な活動ができない体が休んだ状態であれば、椅子に座っているなどでもこの言葉が意味するものにあてはまります。
このようにして、人間は体力を回復させています。
また「眠る」には、活用されていない状態である、一時的に活動をやめた状態であるという意味もあります。
この意味では「地下に眠る資源」「蔵に眠る家具」のような使い方をします。
家具を持っていても、それを実際に部屋に配置をして椅子なら座るなどしないと、活用されていないといえます。
このような状態がこの言葉が意味するものです。
「居眠り」とは?
腰を下ろした状態で「眠る」ことです。
横にはなっていません。
お昼ごはんを食べた後の学校の授業では、温かい日は眠くなってきます。
椅子に座ったまま、つい目を閉じてしまう人もいることでしょう。
このときの状態が「居眠り」が意味するものです。
心身の活動が低下をして、意識的な活動ができない状態になっています。
短時間の睡眠を指すことが多く、まとまった時間の睡眠をとることを「居眠り」とはあまりいいません。
「眠る」と「居眠り」の違い
「眠る」と「居眠り」の違いを、分かりやすく解説します。
心身の活動の程度が低下をして、体を休めている状態である点が似ています。
前者は、横になっている場合もそうでない場合もいいます。
また、短い時間の睡眠も長い時間の睡眠もいいます。
後者は座った状態であり、横になっている場合はこのようにはいいません。
長い時間睡眠をとることではなく、睡眠時間は比較的短いです。
まとめ
座っている状態なのか、横になっている状態も含めるのか、その状態はどれくらいの時間なのかに違いがあります。
