「寝息」と「いびき」の違いとは?分かりやすく解釈

「寝息」と「いびき」の違いとは?生活・教育

この記事では、「寝息」「いびき」の違いを分かりやすく説明していきます。

「寝息」とは?

「寝息」「ねいき」と読みます。

意味は「睡眠中にする深い呼吸のこと」です。


「寝息」の言葉の使い方

「寝息」は名詞として「寝息を立てる・立てた」「深い寝息」などと使われます。

「寝」「眠る」「横になる」という意味、「息」「空気を吸ったり吐いたりすること」という意味、「寝息」「眠っている時に空気を吸ったり吐いたりすること」になります。

眠っている時には副交感神経が優位になり、リラックスした状態になることから、呼吸も深くなり、「スースー」と音が出るのが特徴です。


「いびき」とは?

「いびき」とは、「睡眠中に、呼吸するたびに鼻や口からうるさい音を出す生理現象」という意味です。

「いびき」の言葉の使い方

「いびき」は名詞として「いびきをかく・かいた」と使われることが多くなります。

「いびき」は喉の上気道部分の粘膜が振動することにより起きる雑音です。

原因はお酒の飲み過ぎでむくんでいることや、老化により喉の筋肉が垂れ下がってしまっていることや、太りすぎなど様々です。

「いびき」の語源は「息引き」「息響き」という2つの語と言われ、漢字の「鼾」は当て字とされています。

「寝息」と「いびき」の違い

「寝息」「睡眠中にする深い呼吸のこと」です。

「いびき」「睡眠中に、呼吸するたびに鼻や口からうるさい音を出す生理現象」です。

「寝息」の例文

「寝息」の例文は以下の通りです。

・『子供が健やかな寝息を立てる』
・『横になってすぐに寝息が聞こえる』
・『寝息を立てて寝たふりをする』

「いびき」の例文

「いびき」の例文は以下の通りです。

・『友人のいびきがうるさくて眠れない』
・『いびきが酷いと指摘されて耳鼻科に行く』
・『自分のいびきを録音されてショックを受ける』

まとめ

今回は「寝息」「いびき」について紹介しました。

それぞれの違いを理解して、正しく使える様にしておきましょう。