「中年」と「壮年」の違いとは?分かりやすく解釈

「中年」と「壮年」の違いとは?違い

大人になってからの年代を表す言葉には「中年」「壮年」があります。

この記事では、「中年」「壮年」の違いを分かりやすく説明していきます。

「中年」とは?

「中年」とは40代から50代後半の年代を表す言葉ですが、この定義は人によって違いがあります。

「中年」は年齢的な衰えに重点が置かれており、生活習慣病や体調不良が比較的多くなってくる年代として有名です。

生活習慣病や自律神経にも変化が出てくる年代であり、疲れやすい身体と上手に付き合っていく必要があります。

「中年」は実年齢のことを表すのが特徴であり、「中年太り」などネガティブな意味としても使われます。


「壮年」とは?

「壮年」とは主に20代後半から30代の年代を表す言葉であり、働き盛りの時期を示すのが特徴です。

この年代は活気にあふれていることも多く、仕事や自己実現を多くこなすことが可能です。

「壮年」とは活気にあふれている時期を示すものであり、実際の年齢はそこまで考慮されません。

40代になっても若手に負けないぐらい仕事をこなす人のことを「壮年」と表すことも可能です。


「中年」と「壮年」の違い

「中年」は40代から50代の年代を表す言葉であり、「壮年」は働き盛りな人を表す言葉です。

「壮年」は身体の活気や働き盛りという点が重要視されており、若手からベテランまで幅広く使うことが可能です。

「中年」の例文

・『ビールをよく飲むので、中年太りになってしまいました』
・『中年になると脂っこいものが食べられなくなってきました』

「壮年」の例文

・『壮年男性に向けたマーケティングを今回は採用する予定です』
・『働き盛りの壮年を支える健康グッズは色々なものがあり、自分もよく購入しています』

まとめ

「中年」「壮年」は大人になってからの年代を表す言葉です。

「中年」は身体が衰え始める40代から50代を示す言葉であり、「壮年」は働き盛りの年代を表す言葉として有名です。

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